La Columna Vertebral es la estructura principal que sostiene el peso del cuerpo humano, por ello es clave en nuestro estado de salud en general. Cuando cualquier vértebra se encuentra fuera de posición, afecta a los músculos y nervios de esa área y también a los órganos internos asociados con ella. Yoga Restaurativa puede proveer la salud adecuada de la Columna a través de posturas, asimismo, ayuda en el tratamiento a mediano plazo de algunos padecimientos de la columna vertebral.

Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia