En la práctica de Yoga los diferentes apoyos-props (sillas, bloques, cinturones y cobijas) al utilizarse correctamente ayudan a mantener más fácilmente el trabajo de las posturas otorgando soporte para el alineamiento correcto.

En este taller utlizaremos el cinturón como base y apoyo para hacer las asanas de forma adecuada, profundizando y logrando los beneficios de cada una de ellas.

Este taller esta dirigido a personas con cualquier nivel de experiencia.

Te pedimos antes de asistir a alguna actividad leer las recomendaciones y protocolos internos, estos son para protegernos y cuidar todos de nuestra salud. Consúltalas aquí