Taller especial de Hatha Yoga con bastón: Estabilidad en las asanas

En este taller especial trabajaremos con diferentes posturas desde la conciencia de la apertura de pecho, lo cual brinda un bienestar físico y mental por la expansión de la caja torácica, además de liberar la tensión que se crea en espalda y hombros para un cuerpo y mente en calma y con gozo.

Abierto a todo público

Próximas Actividades

Taller Especial de Yoga Restaurativa: El Mapa de tu Cuerpo

sábado, 17 de octubre, de 2026 | 09:00 hrs. - 11:00 hrs.

Curso Online de Mindfulness para Reducir el Estrés y la Ansiedad

miércoles, 21 de octubre, de 2026 | 19:00 hrs.

Curso de Mindfulness y las Adicciones: La Mente Adictiva

jueves, 22 de octubre, de 2026 | 11:00 hrs. - 17:00 hrs.