Sesiones de Yoga Restaurativa: Restaurando mente y cuerpo

Centro Budista Roma

Miércoles 7 de diciembre, 2022 a las 19:00 hrs. por 2 miércoles

Actividad Presencial en CBCM Roma

Costo de recuperación: $250

Para estas actividades es recomendado el uso del cubrebocas.

Cupo limitado, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.

En este taller especial de yoga restaurativo dedicaremos dos sesiones a descansar, movilizar y restaurar la energía tanto del cuerpo como en la mente. A través de una secuencia de movimientos suaves iremos liberando las principales partes donde la tensión y el estrés tiende a acomularse como: cuello, espalda alta, baja y caderas, observando la relación mente-cuerpo y propiciando la contemplación a la sensación.

Abierto a todo público

Próximas Actividades

Curso Intensivo de Yoga Principiantes

lunes, 17 de febrero, de 2025 | 19:00 hrs.

Taller especial de Yoga Restaurativa: Articulaciones y movilidad

lunes, 24 de febrero, de 2025 | 17:00 hrs. - 18:45 hrs.

Curso de Yoga Principiantes

sábado, 1 de marzo, de 2025 | 14:00 hrs.