Retiro de Yoga Restaurativa y Meditación

Hoy en día nos encontramos con personas que tienen tensiones y molestias por estar mucho tiempo sentados en una misma posición, por trabajar con estrés y por malas posturas en nuestras diferentes actividades que hacen que los músculos del cuerpo se endurezcan, en especial los de la espalda, dando como resultado al final del día una jornada laboral pesada y en muchos casos con poco rendimiento.

Este retiro tiene el objetivo de aportar una serie de herramientas prácticas, a través de posturas de yoga restaurativo y terapéutico junto con meditaciones, que nos promuevan calma mental ayudando así a restaurar el cuerpo y logrando un bienestar general.

La rutina del retiro incluye períodos de yoga, meditación y tiempo libre así como ceremonias tradicionales budistas.

Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.

Este retiro comenzará el jueves 12 con la cena que se servirá a las 19:00 hrs. (se podrá llegar a partir de las 16:00 hrs.) y culminará el domingo 15 de junio de 2025, después del desayuno a las 10:00 hrs.

Centro de retiros Chintámani, Yautepec Morelos

Lugar:

Calle Los Nardos #16, Col. Diego Ruíz, Yautepec, Morelos.
mapa para descargar: www.retirosbudistas.com/mapa_chintamani.pdf
Te recomendamos usar la aplicación Waze para buscar la mejor ruta disponible.

Ubicado en el Valle de Cuautla en Yautepec, Morelos. Es un amplio espacio específicamente construido para retiros budistas, cuenta con una Gompa (recinto de meditación en Tibetano) una amplia área de comedor, cuartos espaciosos, varias palapas, alberca y un gran jardín. También cuenta con cabaña para retiros solitarios. Éste centro de retiros fue construido por Dharmacharini Saddhajoti con la visión de ser un lugar para retiros budistas de cualquier tradición.

Qué Llevar?

1. Ropa cómoda y sencilla por varios días; incluye algo abrigador.
2. Zapatos de fácil poner y quitar.
3. Artículos de baño.

¿Cómo Llegar?

Tomando la desviación “Jojutla-Las Estacas”, exactamente a 5 km (medidos en el kilometraje del coche) está el Hotel “Villas El Trébol”. Pasando el Hotel, verás un guarda-ganado* en el suelo; da vuelta a la izquierda en esa calle pasando el guarda-ganado. A 200 m sobre esa calle, verás a tu derecha una barda de piedra y el portón color óxido de Chintámani, ¡Llegaste!

*Nota: Un Guarda-ganado es una reja de rieles paralelos, sobre el suelo (como una alcantarilla grande), que impide el paso al ganado. La distancia del guarda-ganado a la calle en la que hay que doblar a la izquierda, es de unos 80 m.

Si tienes problemas para llegar al lugar del retiro o necesitas cualquier otra información favor de llamar al Centro Budista de la Ciudad de México: 5525 0086 (principal) / 5525 4023

Consulta la carta del alumno y políticas en www.budismo.org.mx/politicas

Próximas Actividades

Curso de Yoga para Principiantes

miércoles, 21 de mayo, de 2025 | 19:00 hrs.

Curso Intensivo de Yoga Principiantes

lunes, 2 de junio, de 2025 | 19:00 hrs. - 20:30 hrs.

Taller especial de Yoga: Yoga para calmar la mente y despertar el corazón

domingo, 8 de junio, de 2025 | 11:30 hrs. - 13:30 hrs.