Taller especial de Hatha Yoga con bastón: Estabilidad en las asanas

En este taller especial trabajaremos con diferentes posturas desde la conciencia de la apertura de pecho, lo cual brinda un bienestar físico y mental por la expansión de la caja torácica, además de liberar la tensión que se crea en espalda y hombros para un cuerpo y mente en calma y con gozo.

Abierto a todo público

Próximas Actividades

Curso Online de Mindfulness y su Respuesta al Estrés

miércoles, 8 de abril, de 2026 | 19:00 hrs.

Curso de Mindfulness y la Ansiedad

sábado, 11 de abril, de 2026 | 09:00 hrs.

Taller Especial de Yoga: Estabilidad y Contento

sábado, 11 de abril, de 2026 | 11:30 hrs. - 13:30 hrs.