En este taller exploraremos los fundamentos necesarios para acercarnos de manera segura y consciente a las posturas invertidas. A través de ejercicios preparatorios, trabajaremos la fuerza, la estabilidad, el equilibrio y la conciencia corporal, desarrollando progresivamente la confianza para cambiar nuestra perspectiva y explorar nuevas posibilidades en la práctica.

Te invitamos a este taller para darle continuidad a tu aprendizaje y practica para profundizar en la práctica de Yoga.

*Abierto a personas que hayan terminado un curso de Yoga Principiantes o que tengan una practica regular.