Taller de Yoga Restaurativa: Práctica restaurativa para cuello y columna vertebral con bastón
En este taller llevaremos atención a las zonas de cuello y columna vertebral usando como herramienta un bastón que nos permitirá abrir, suavizar, alinear y crear espacio estas zonas del cuerpo en las que tendemos acumular importante tensión estimulando una respuesta para simpática en el organismo que se traduce en calma, relajación y sentido del bienestar. Acompáñanos en esta clase especial para generar confort y mejorar la salud de tu cuello y espalda.
Abierto a todo público