Taller de Yoga Restaurativa: Práctica restaurativa para cuello y columna vertebral con bastón

En este taller llevaremos atención a las zonas de cuello y columna vertebral usando como herramienta un bastón que nos permitirá abrir, suavizar, alinear y crear espacio estas zonas del cuerpo en las que tendemos acumular importante tensión estimulando una respuesta para simpática en el organismo que se traduce en calma, relajación y sentido del bienestar. Acompáñanos en esta clase especial para generar confort y mejorar la salud de tu cuello y espalda.

Abierto a todo público

Próximas Actividades

Taller Especial de Yoga: Respiración y Movimiento

domingo, 14 de junio, de 2026 | 11:30 hrs. - 13:30 hrs.

Curso Online de Mindfulness para el Manejo del Estrés

miércoles, 17 de junio, de 2026 | 19:00 hrs.