Día especial de Yoga para iniciar el año: Reconectando con el cuerpo y la mente

Celebraremos el 1º de enero con una taller día de Yoga para iniciar el año, esperando que nuestro cuerpo a lo largo de todo el 2024 tenga salud y bienestar. Veremos la alineación del cuerpo lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera profunda para continuar una práctica personal de esta disciplina.

Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a personas con una práctica regular de Yoga.

Abierto a todo público

Próximas Actividades

Taller Especial de Yoga y Mindfulness

sábado, 4 de abril, de 2026 | 09:00 hrs. - 11:00 hrs.

Curso Online de Mindfulness y su Respuesta al Estrés

miércoles, 8 de abril, de 2026 | 19:00 hrs.

Curso de Mindfulness y la Ansiedad

sábado, 11 de abril, de 2026 | 09:00 hrs.