Taller de Yoga Restaurativa: Práctica restaurativa para cuello y columna vertebral con bastón

En este taller llevaremos atención a las zonas de cuello y columna vertebral usando como herramienta un bastón que nos permitirá abrir, suavizar, alinear y crear espacio estas zonas del cuerpo en las que tendemos acumular importante tensión estimulando una respuesta para simpática en el organismo que se traduce en calma, relajación y sentido del bienestar. Acompáñanos en esta clase especial para generar confort y mejorar la salud de tu cuello y espalda.

Abierto a todo público

Próximas Actividades

Retiro de Mindfulness y la Muerte en el Budismo

viernes, 31 de octubre, de 2025 | 16:00 hrs.

Taller de Hatha Yoga: Fortalece tu Centro, Potencia tu Práctica

domingo, 9 de noviembre, de 2025 | 12:00 hrs. - 14:00 hrs.