BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Yoga - ECPv6.5.1.4//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://yoga.org.mx X-WR-CALDESC:Eventos para Yoga REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:America/Mexico_City BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:-0600 TZOFFSETTO:-0600 TZNAME:CST DTSTART:20260101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260921T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260921T184500 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260804T063607Z LAST-MODIFIED:20260804T063607Z UID:10000533-1790010000-1790016300@yoga.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga: Posturas de Equilibrio DESCRIPTION:Las posturas de equilibrio activan todo el cuerpo para poder permanecer en balance durante su ejecución\, manteniendo estabilidad aparte de la atención a nuestro cuerpo y mente. \nLos beneficios de las posturas de equilibrio pueden manifestarse a nivel físico\, mental y\, a partir de ahí\, pueden traernos efectos muy positivos a nivel emocional y espiritual. \nA nivel físico\, las posturas de equilibrio permiten aliviar los dolores y molestias de espalda porque su práctica fortalece la columna vertebral. Además\, favorece el funcionamiento de los órganos internos al reforzar el sistema nervioso central y ayudar a mejorar la circulación sanguínea. Asimismo\, realizar posturas de equilibrio con frecuencia te permitirá fortalecer los brazos\, las piernas\, pies\, tobillos y abdomen. Por último\, mejora la estabilidad\, flexibilidad y coordinación muscular. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia. URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-posturas-de-equilibrio-2/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Talleres Especiales ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-02.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260920T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260920T133000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260804T063304Z LAST-MODIFIED:20260804T063304Z UID:10000532-1789903800-1789911000@yoga.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga Restaurativa: Recuperación y Descanso DESCRIPTION:El yoga restaurativo se centra más en el descanso\, la recuperación y la restauración del cuerpo que transmite a la mente una sensación de bienestar general. A través de posturas suaves\, apoyadas por accesorios como almohadas\, cobijas y bloques\, permitiremos que el cuerpo se relaje completamente en cada asana. \nEsto ayuda a liberar la tensión física y mental\, lo que a su vez mejora nuestra salud en general. \nEn este taller\, experimentaremos: Relajación Profunda\, Respiración Consciente\, Autoconciencia\, Nuestro cuerpo y Bienestar Integral. Abierto a todo público URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-restaurativa-recuperacion-y-descanso/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Yoga Restaurativa ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2025/09/yoga-005b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260919T140000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260919T140000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260804T054018Z LAST-MODIFIED:20260804T054018Z UID:10000524-1789826400-1789826400@yoga.org.mx SUMMARY:Curso de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes-23/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-03.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260916T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260916T173000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260804T061536Z LAST-MODIFIED:20260804T061536Z UID:10000530-1789558200-1789579800@yoga.org.mx SUMMARY:Día de práctica de Yoga con Dharmapriya: Nivel 3 DESCRIPTION:En este curso intensivo para practicantes avanzados Dh. Dharmapriya ahondará en los principios del yoga Iyengar\, para saber cómo trabajar en las posturas más importantes de este estilo y detallará los aspectos de alineación y técnica\, así mismo se abordarán fundamentos detallados que los maestros deben saber para ayudar a profundizar la práctica de sus alumnos. \nDirigido a practicantes intermedios y avanzados o a maestros de Yoga. URL:https://yoga.org.mx/calendario/dia-de-practica-de-yoga-con-dharmapriya-nivel-3/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres Especiales ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/05/dia-del-yga-01b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260913T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260913T173000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260804T055943Z LAST-MODIFIED:20260804T061836Z UID:10000529-1789299000-1789320600@yoga.org.mx SUMMARY:Día de Práctica de Yoga con Dharmapriya: Profundización en las Asanas para Intermedios y Avanzados DESCRIPTION:En este día intensivo para practicantes intermedios y avanzados\, el maestro Dharmapriya nos compartirá su experiencia como practicante y ahondará en los principios del yoga Iyengar\, para saber cómo trabajar en las posturas más importantes de este estilo y detallará los aspectos de alineación y técnica\, así mismo se abordarán fundamentos detallados que los alumnos y maestros deben saber para profundizar en la práctica. \nDirigido a personas que hayan tomado algún curso de Yoga para principiantes o que tengan una práctica regular. \n  URL:https://yoga.org.mx/calendario/dia-de-practica-de-yoga-con-dharmapriya-profundizacion-en-las-asanas-para-intermedios-y-avanzados-2/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Talleres Especiales ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/07/dharmapriya_03.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260912T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260912T173000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260804T055543Z LAST-MODIFIED:20260804T055543Z UID:10000528-1789212600-1789234200@yoga.org.mx SUMMARY:Día de práctica de Yoga con Dharmapriya: Nivel 1 DESCRIPTION:Es importante para el practicante de Yoga Iyengar tener la guía de un buen maestro y con períodos de práctica largos; estas dos condiciones podrán sentar las bases para una práctica profunda. \nEste día intensivo practicaremos por 5 horas y se dividirá en dos bloques practicando las posturas clásicas de este estilo de yoga. Este período intensivo aportará alineación\, profundización y detallada instrucción de cómo mejorar las asanas. \nAbierto a personas que quieran iniciarse en la práctica de Yoga. \n  URL:https://yoga.org.mx/calendario/dia-de-practica-de-yoga-con-dharmapriya-nivel-1-3/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres Especiales ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/07/dharmapriya01.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260907T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260907T190000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260804T054312Z LAST-MODIFIED:20260804T054312Z UID:10000525-1788807600-1788807600@yoga.org.mx SUMMARY:Curso Intensivo de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-intensivo-de-yoga-principiantes-26/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/06/taller-yoga-agradeciendo.cuerpo-002b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260907T120000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260907T150000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260804T055309Z LAST-MODIFIED:20260804T055309Z UID:10000527-1788782400-1788793200@yoga.org.mx SUMMARY:Curso Especial de Yoga para Maestros con Dharmapriya: Aprender a enseñar\, Metodología de la enseñanza DESCRIPTION:Actualmente en la mayoría de las clases de yoga la práctica de las asanas es central y el método de Yoga Iyengar al trabajar con su alineación\, haciendo correcciones y entendiendo su dinámica proporciona un conocimiento profundo y claro para obtener lo mejor de ellas. \nEl maestro Dharmapriya lleva practicando Yoga Iyengar por más de 47 años\, enseñando a una amplia diversidad de alumnos\, lo cual lo ha llevado a entender como funcionan diferentes cuerpos y energías. Es un maestro que parte no sólo de su amplio conocimiento sino de su experiencia. \nEn estas sesiones se podrán entender los principios y prácticas de Yoga Iyengar y con estas bases serán capaces de poder practicar y enseñar con más profundidad y claridad. \nEn este curso Dharmapriya va a enfatizar en: \nAlineación de Asanas: Como un recurso para propiciar energía y fortaleza en el cuerpo\, claridad y capacidad de observación de la mente.\nUso de Aditamentos: Tanto para entender los principios básicos como para profundizar en las posturas.\nSecuencias: Integrando diferentes posturas de manera que el alumno perciba un cuerpo unificado\, estable y una mente tranquila.\nCómo Dar Instrucción: Cuándo usar el lenguaje positivo y el lenguaje negativo para ayudar a los alumnos a comprender qué hacer.\nCómo Corregir: Aprendiendo a hacer ajustes tanto verbales como físicos\, sin poner en riesgo al alumno y corregiendo con un sentido de ayuda y exploración.\nCómo Demostrar: Aprendiendo a tener claridad de lo qué es importante que vea el alumno al demostrar una postura de tal manera que aclare\, enseñe e inspire.\nTrabajo en Parejas: Creando un sentido de grupo\, colaboración y ayuda\, con dinámicas que motiven a entender los principios de alineación.\nTemas Para Talleres: Aprendiendo a elaborar temáticas que son útiles e interesantes para talleres considerando diferentes formatos para compartir su enseñanza. \nAbierto a personas que ya sean Maestros o que estén en Formación con al menos 200 horas completadas. URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-especial-de-yoga-para-maestros-con-dharmapriya-aprender-a-ensenar-metodologia-de-la-ensenanza-3/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres Especiales ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/07/dharmapriya_02.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260829T163000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260829T163000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260705T064342Z LAST-MODIFIED:20260705T064343Z UID:10000519-1788021000-1788021000@yoga.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga y Meditación DESCRIPTION:Cuerpo y Mente forman parte de un todo integrado.\nLa Meditación es una herramienta directa que trabaja con la mente a través de la mente. La práctica del Yoga estimula la flexibilidad\, la fortaleza y la conciencia de sensaciones físicas. \nLa Yoga y la Meditación son prácticas complementarias\, a través de la Yoga podemos desarrollar un lenguaje para conectar con nuestros cuerpos y con la Meditación aprendemos a tener conciencia de nosotros mismos y de otras personas con amabilidad. \nEn este taller se explorarán estas dos disciplinas de manera práctica y teórica. \nAbierto a todo público URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-y-meditacion/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/07/dharmapriya_4.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260826T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260826T190000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260705T064120Z LAST-MODIFIED:20260705T064121Z UID:10000518-1787770800-1787770800@yoga.org.mx SUMMARY:Curso de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes-21/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/07/yoga-002b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260822T090000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260822T090000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260705T065335Z LAST-MODIFIED:20260705T065335Z UID:10000521-1787389200-1787389200@yoga.org.mx SUMMARY:Curso de Mindfulness y la Ansiedad DESCRIPTION:Te invitamos a participar en este curso de Mindfulness enfocado en manejar la ansiedad de manera práctica. A través de técnicas sencillas y que todos podemos prácticar\, aprenderás a desarrollar una mayor consciencia del momento presente\, gestionar el estrés y encontrar herramientas útiles para enfrentar los retos cotidianos. Este espacio está diseñado para acompañarte en el proceso de comprender y trabajar con tus emociones de una forma respetuosa y efectiva. Es una oportunidad para explorar nuevas formas de relacionarte con la ansiedad y fortalecer tu bienestar día a día. \nEste curso está enfocado al manejo de la ansiedad con el objetivo de cambiar la manera en que respondes en los diferentes momentos de tu día a situaciones en las que experimentes dificultades y estrés. \nAbierto a todo público. URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-de-mindfulness-y-la-ansiedad-2/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Mindfulness ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2026/03/mindfulness-001b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260810T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260810T190000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260705T063759Z LAST-MODIFIED:20260705T063759Z UID:10000517-1786388400-1786388400@yoga.org.mx SUMMARY:Curso Intensivo de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-intensivo-de-yoga-principiantes-25/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2023/09/taller-de-yoga-002b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260809T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260809T133000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260705T063438Z LAST-MODIFIED:20260705T063439Z UID:10000516-1786275000-1786282200@yoga.org.mx SUMMARY:Taller de Yoga Restaurativa: Suelta\, Respira y Descansa DESCRIPTION:Este taller de Yoga Restaurativa es una invitación a conectar con el cuerpo con atención consciente\, usando la practica de yoga como puente entre la mente y el corazón para lograr un mejor descanso. \nTambién a través de posturas (asanas) enfocadas a la respiración consciente\, exploraremos cómo soltar tensiones mentales y emocionales que nos impiden conectar con nosotros mismos. \nAbierto a todo público. URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-de-yoga-restaurativa-suelta-respira-y-descansa/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Actividades Destacadas,Yoga Restaurativa ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2025/09/taller-de-yoga-005b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260808T090000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260808T090000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260705T065545Z LAST-MODIFIED:20260705T065545Z UID:10000522-1786179600-1786179600@yoga.org.mx SUMMARY:Taller de Mindfulness: Una Pausa Consciente\, un Momento para Respirar DESCRIPTION:Vivimos corriendo entre pendientes\, pensamientos y preocupaciones\, muchas veces en “piloto automático”\, desconectándonos de nuestro cuerpo\, nuestras emociones y del momento presente. \nEste taller es una invitación a pausar\, a respirar conscientemente y a volver a ti. Exploraremos herramientas de Mindfulness (Atención Plena) que te ayudarán a reducir el estrés y la ansiedad\, cultivar mayor claridad mental\, mejorar tu relación con tus emociones\, desarrollar presencia y calma en tu vida cotidiana. \nAprender a responder\, en lugar de reaccionar automáticamente A través de prácticas sencillas\, dinámicas y reflexión\, descubrirás que a veces una pequeña pausa puede transformar por completo la manera en que vives tu vida. \nAbierto a todo público URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-de-mindfulness-una-pausa-consciente-un-momento-para-respirar/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Mindfulness ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2025/10/moradas-sublimes-101a.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260802T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260802T173000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260705T062140Z LAST-MODIFIED:20260705T062141Z UID:10000515-1785670200-1785691800@yoga.org.mx SUMMARY:Día Especial de Yoga: Sabiduría y Transformación DESCRIPTION:El cuerpo no es una máquina para ser entrenado o manipulado\, sino un universo con cualidades en espera de ser descubiertas\, valoradas y pulidas. El cuerpo tiene una gran sabiduría; también está conectado a una energía amorosa y bondadosa que necesitamos momento a momento. \nLa vida diaria viene cargada de estrés\, ansiedad\, incertidumbre\, miedo\, enfermedad y todo tipo de pérdidas. El pobre cuerpo «lleva la cuenta»\, como dice el destacado psiquiatra\, investigador y autor neerlandés Bessel Van der Kolk\, si no lo atendemos amorosamente esa cuenta será cobrada. Practicar yoga con conciencia plena (Sati)\, energía dirigida (Virya) y amor incondicional (Metta) hace que el yoga sea una práctica vitalmente transformadora que va de las células a la vida. \nEn este día Especial de Yoga: Sabiduría y Transformación\, vas a descubrir: \n– Los diferentes ritmos de la respiración y su cualidad de impermanencia.\n– La habilidad de mantenerte en el camino medio: ni tensión extrema ni relajación sin sentido.\n– La capacidad de mantener tu energía clara\, brillante y abundante.\n– Cómo conectar con la motivación\, la creatividad y las experiencias de reto\, sin perder el autocuidado\, la ligereza y la alegría.\n– Comprender\, desde el cuerpo\, las seis energías: Tierra\, Agua\, Fuego\, Aire\, Espacio y Conciencia. \nAbierto a todo público. \nJñanadakini maestra de Yoga reconocida. Su contacto con la meditación y el budismo la llevaron a nuevas búsquedas en el yoga lo que la hizo entrar en contacto con el Yoga Iyengar mediante las enseñanzas de Dharmapriya\, practicante budista y maestro del linaje Iyengar\, obteniendo la Certificación de BKS Iyengar en 2007. Ha enseñado intensivamente por más de 25 años en la Ciudad de México y ha impartido enseñanzas en Canadá\, España y Colombia\, mantiene programas de colaboración con otros centros de yoga. Es la fundadora y directora de Yoga Espacio donde se imparten una de las más reconocidas formaciones de Maestros de Yoga en México impartiendo cursos\, talleres y formaciones de maestros. Jñanadakini continúa investigando en la riqueza del yoga como vía para conectar mente y cuerpo\, descubriendo el potencial de transformación del ser humano. URL:https://yoga.org.mx/calendario/dia-especial-de-yoga-sabiduria-y-transformacion/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres Especiales ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2026/07/jnanadakini-01-scaled-e1783232100516.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260729T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260729T190000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260530T220803Z LAST-MODIFIED:20260530T220803Z UID:10000506-1785351600-1785351600@yoga.org.mx SUMMARY:Curso Intensivo de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-intensivo-de-yoga-principiantes-24/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-02.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260727T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260727T184500 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260531T015223Z LAST-MODIFIED:20260617T204841Z UID:10000512-1785171600-1785177900@yoga.org.mx SUMMARY:Taller de Yoga Restaurativa: El Cuidado de las Rodillas DESCRIPTION:Las rodillas son una de las articulaciones más vulnerables del cuerpo por ser sometidas a muchas tensiones y presiones. El diseño de la rodilla resulta tan complejo que\, en caso de lesión\, el proceso de recuperación puede prolongarse durante varios meses y en circunstancias graves\, incluso se producen daños irreparables. \nEste taller está dirigido a personas con padecimientos o dolor en sus rodillas así como a practicantes de yoga que quieran conocer cómo cuidar de las mismas durante su práctica. Aprenderemos ejercicios que ayudarán a disminuir las molestias en caso de lesión\, la alineación de la articulación y la prevención para evitar futuras lesiones o un mayor daño. \nImportante: traer shorts\, bermudas o licras para que el maestro pueda observar tus rodillas. \nEste taller esta dirigido a personas con cualquier nivel de experiencia. URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-de-yoga-restaurativa-el-cuidado-de-las-rodillas-6/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Actividades Destacadas,Yoga Restaurativa ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/02/taller-restaurativo-rodillas-01b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260725T140000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260725T140000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260530T221224Z LAST-MODIFIED:20260530T221224Z UID:10000508-1784988000-1784988000@yoga.org.mx SUMMARY:Curso de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes-20/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-04.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260711T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260711T133000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260531T014351Z LAST-MODIFIED:20260531T014351Z UID:10000510-1783769400-1783776600@yoga.org.mx SUMMARY:Talleres Especiales de Yoga Restaurativa: Liberando Tensión y Buscando Estabilidad DESCRIPTION:En este taller de 2 días de Yoga Restaurativa emprenderemos un viaje hacia el descanso profundo y el cuidado del cuerpo\, al liberar la Tensión acumulada y Buscando Estabilidad. Tener la posibilidad de estar con dos maestras que nos aporten su experiencia y que nos ayuden a profundizar es una gran oportunidad. \nDurante la primera sesión\, con Vilma Saldate\, Liberando la tensión acumulada en cuello\, hombros\, espalda alta\, pecho y respiración. \nEn la segunda sesión\, con Anali Henestrosa\, dirigiremos la atención hacia nuestras estabilidad\, brindando sostén y descanso a caderas\, piernas\, pies y rodillas. \nDos experiencias que se unen para ayudarnos a soltar lo que cargamos y re conectar con aquello que nos sostiene. \nAbierto a todo público. URL:https://yoga.org.mx/calendario/talleres-especiales-de-yoga-restaurativa-liberando-tension-y-buscando-estabilidad/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Yoga Restaurativa ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-06.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260711T090000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260711T090000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260617T202617Z LAST-MODIFIED:20260617T202618Z UID:10000514-1783760400-1783760400@yoga.org.mx SUMMARY:Curso de Mindfulness para el Manejo del Estrés DESCRIPTION:El ritmo en la vida actual\, preocupaciones\, estar mucho tiempo ante la computadora\, la postura al trabajar\, la falta de tiempo para hacer ejercicio\, las distancias entre el trabajo y la casa\, etc. van generando tensión corporal y mental\, originando ansiedad\, apatía y mal humor. \nEste curso práctico está enfocado al manejo del estrés\, a través de meditaciones budistas que te ayudarán a enfocarte en el momento presente (atención consciente o mindfulness)\, con el objetivo de cambiar la manera en que manejas el estrés. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia. URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-de-mindfulness-para-el-manejo-del-estres/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Mindfulness ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2026/06/mindfulness-01.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260708T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260708T170000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260531T014109Z LAST-MODIFIED:20260617T204720Z UID:10000509-1783530000-1783530000@yoga.org.mx SUMMARY:Taller de Yoga Restaurativa: Fortaleciendo Nuestra Columna Vertebral DESCRIPTION:La columna Vertebral es una parte importante de nuestro cuerpo ya que es la que soporta nuestro peso corporal\, por lo que permanecer mucho tiempo de pie o sin apoyo puede hacer que se sienta tensa\, que tengamos dolor o que experimentemos contracturas. \nA través de posturas de Yoga Restaurativa podemos trabajar con la espalda fortaleciéndola llegando a trabajar áreas que pueden aportarnos alivio y ayudar a un tratamiento contra el dolor. \nAbierto a todo público URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-de-yoga-restaurativa-fortaleciendo-nuestra-columna-vertebral/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Actividades Destacadas,Yoga Restaurativa ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/taller-columna-yoga-01.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260706T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260706T190000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260530T221029Z LAST-MODIFIED:20260530T221029Z UID:10000507-1783364400-1783364400@yoga.org.mx SUMMARY:Curso de Yoga Principiantes: Cuerpo y Mente en Calma DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes-cuerpo-y-mente-en-calma-11/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-03.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260701T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260701T190000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260530T220634Z LAST-MODIFIED:20260530T220634Z UID:10000505-1782932400-1782932400@yoga.org.mx SUMMARY:Curso Intensivo de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-intensivo-de-yoga-principiantes-23/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-01.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260629T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260629T184500 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260410T070524Z LAST-MODIFIED:20260508T053358Z UID:10000491-1782752400-1782758700@yoga.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga Restaurativa: Columna Vertebral DESCRIPTION:La Columna Vertebral es la estructura principal que sostiene el peso del cuerpo humano\, por ello es clave en nuestro estado de salud en general. Cuando cualquier vértebra se encuentra fuera de posición\, afecta a los músculos y nervios de esa área y también a los órganos internos asociados con ella. Yoga Restaurativa puede ayudarnos a suavizar las tensiones acumuladas y a través del movimiento de las posturas proveer alivio\, asimismo\, ayuda en el tratamiento a mediano plazo de algunos padecimientos de la columna vertebral. \nEste taller especial aprenderás a cuidar tu columna vertebral \nAbierto a todo público URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-restaurativa-columna-vertebral-2/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Actividades Destacadas,Yoga Restaurativa ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/06/yoga-masaje-pelota.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260627T163000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260627T163000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260307T073141Z LAST-MODIFIED:20260508T053616Z UID:10000479-1782577800-1782577800@yoga.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga y Mindfulness DESCRIPTION:A través de la practica de Yoga y de Mindfulness\, podemos conectar con el momento presente.
Con la Yoga podemos desarrollar un lenguaje para conectar con nuestros cuerpos y con la Meditación aprendemos a tener conciencia de nosotros mismos y de otras personas con amabilidad. \nEste taller práctico está enfocado al manejo y reducción de emociones negativas con el objetivo de cambiar la manera en que llevamos nuestras vidas dándonos herramientas para poder llevar una vida mas saludable física y emocionalmente. \nAbierto a todo público. URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-y-mindfulness-3/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres Especiales ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2025/10/taller-yoga-mindfulness-001b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260627T090000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260627T090000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260508T055910Z LAST-MODIFIED:20260508T055911Z UID:10000504-1782550800-1782550800@yoga.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Mindfulness y la Comida: Nutrir el Cuerpo\, Cuidar la Mente DESCRIPTION:“Conectando con la comida desde la presencia\, la amabilidad y la sabiduría.” \nMuchas veces nos alimentamos desde la prisa\, la desconexión o las emociones difíciles. Este taller especial de dos sesiones es una invitación para aprender a detenerte\, respirar y atender tu experiencia de comer con respeto y curiosidad. \nDesde una perspectiva budista y compasiva\, exploraremos cómo cultivar una relación más consciente con el alimento y con nuestro cuerpo\, sin juicios\, sin metas externas\, sin exigencias. \nNo se trata de cambiar el cuerpo\, sino de escuchar lo que necesita con mayor claridad. \nAbierto a todo público. URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-mindfulness-y-la-comida-nutrir-el-cuerpo-cuidar-la-mente/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Mindfulness ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/02/noche-especial-muertos-01a.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260620T140000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260620T140000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260508T052951Z LAST-MODIFIED:20260508T052951Z UID:10000499-1781964000-1781964000@yoga.org.mx SUMMARY:Curso de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes-19/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2025/10/yoga-principiantes-103b.jpeg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260614T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260614T133000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260508T054909Z LAST-MODIFIED:20260508T060003Z UID:10000501-1781436600-1781443800@yoga.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga: Respiración y Movimiento DESCRIPTION:En este taller exploraremos una forma más consciente de practicar yoga\, donde la respiración guíe cada movimiento. Aprende a conectar con tu sistema nervioso a través de posturas que trabajen con el nervio vago y entra en un estado de calma\, presencia y bienestar. \nSuelta el esfuerzo\, deja de “hacer” la postura y permite que el cuerpo se mueva desde tu interior. \nAbierto a todo público URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-respiracion-y-movimiento/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Talleres Especiales ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2023/03/taller-yoga-105b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260606T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260606T133000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260508T055504Z LAST-MODIFIED:20260508T055505Z UID:10000503-1780745400-1780752600@yoga.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga: Vrksasana\, Equilibrio que Nace desde la Raíz DESCRIPTION:Vrksasana\, la postura del árbol\, nos invita a encontrar equilibrio desde la raíz. A través de la estabilidad y la atención\, cultivamos una presencia firme pero flexible\, como un árbol que se sostiene mientras se adapta al movimiento. \nEn este taller exploraremos cómo enraizarnos\, alinear el cuerpo y encontrar calma en medio del cambio. \nAbierto a todo público. URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-vrksasana-equilibrio-que-nace-desde-la-raiz/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Talleres Especiales ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2025/03/yoga-principiantes-02b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260601T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260601T190000 DTSTAMP:20260923T130919 CREATED:20260508T052624Z LAST-MODIFIED:20260508T052624Z UID:10000498-1780340400-1780340400@yoga.org.mx SUMMARY:Curso de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes1/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2025/08/yoga-006b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT END:VCALENDAR