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SUMMARY:Clases de Yoga desde Casa en fin de Semana
DESCRIPTION:Paquete de clases Multinivel (ideal para principiantes o quienes quieran profundizar en su practica)\, en estas clases tendrás corrección del maestro y guía de práctica en grupo. Si llegaras a perderte una clase se quedarán grabadas para que puedas tomar tu clase cuando gustes. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia \nConsulta la carta del alumno y políticas en www.budismo.org.mx/politicas \nDomingos\na partir del 5 de marzo\, 2023\na las 9:00 hrs. por 4 sesiones\nA través de la plataforma digital Zoom.\nCosto de recuperación: $350\nConsulta las políticas de inscripción en: www.budismo.org.mx/inscripciones
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SUMMARY:Retiro de Budismo y Meditación: Dedicado a Tara\, la quinta esencia de la compasión
DESCRIPTION:En el Monasterio Benedictino de Ahuatepec\, Morelos\nDel viernes 17 al lunes 20 de marzo\, 2023\nContribución por persona: $3\,500\n10% de descuento\, en cualquier forma de pago sólo hasta el 7 de marzo.\n \nCupo limitado\, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.\nIncluye comidas vegetarianas\, enseñanza y materiales.\n \nContamos con habitaciones individuales o dobles compartiendo.\nContamos con las medidas de Salud.\n \nMapa para descargar \nCuenta la tradición que Tara Verde nació de las lágrimas de Avalokiteshvara «El Bodhisatva de la compasión» mientras este contemplaba el sufrimiento del universo\, por este motivo se le conoce a Tara Verde como la Quinta esencia de la compasión. \nTara Verde es la más conocida entre todas las diferentes representaciones de Tara\, En Tíbet\, a través de la tradición que inicio el gran maestro Indio Atisha\, se extendió la veneración a esta bella figura como la manifestación suprema de la compasión. \nLa forma de Tara Verde\, su color\, su postura\, sus características\nse asocian sobre todo con el valor y la ayuda espontánea: como madre que sin pensarlo actúa al instante en que alguno de sus hijos corre peligro\, así desciende al momento que cualquier ser vivo necesitado de ayuda la invoque al recitar su mantra: \n«OM TARE TUTTARE TURE SVAHA». \nConectar con la belleza y significado de los símbolos budistas es una parte importante si queremos conocer qué es el Budismo\, a través de estos se vislumbran los ideales espirituales a los que apuntan tales como es el amor\, la compasión y empatía y que al conocerlos vemos como tocan nuestra mente-corazón modificándonos y cambiando la manera en la que vemos la vida a una donde nos sentimos más en armonía con nosotros mismos\, otras personas y otros seres. \nEn este retiro a través de charlas\, meditaciones con mantras dedicadas a Tara y ceremonias tradicionales entenderemos a esta importante figura y sus cualidades\, encontrando ayuda e inspiración para desarrollar estas en nosotros mismos. \nEste retiro comenzará con la cena que se servirá a las 19:00 hrs. (se podrá llegar a partir de las 16:00 hrs.) y culminará después del desayuno. \nNota: El Monasterio Benedictino cierra sus puertas a las 21:00 hrs. y vuelve a abrirlas a las 7:00 hrs.\, toma tus precauciones para llegar antes de la hora de cierre o al día siguiente antes de las 09:00 hrs. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
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SUMMARY:Día intensivo de práctica de Yoga: Yogasanas
DESCRIPTION:Lunes 20 de marzo\, 2023 de 12:00 a 14:30 hrs.\nActividad Presencial en CBCM Roma \nCosto de recuperación: $250 \nCupo limitado\, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar. \n\nLa práctica de asanas enfocada a cultivar intenciones de firmeza\, estabilidad y certeza\, abre el panorama a explorar aspectos mentales y emocionales que se ven beneficiados en esta disciplina más allá del cuerpo físico. \nEstas tres cualidades indispensables en la vida cotidiana\, son ejercidas en el cuerpo y reflejadas en la mente del practicante. \nEste taller esta dirigido a personas con cualquier nivel de experiencia.  \nTe pedimos antes de asistir a alguna actividad leer las recomendaciones y protocolos internos\, estos son para protegernos y cuidar todos de nuestra salud. Consúltalas aquí.
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CATEGORIES:Talleres Especiales
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SUMMARY:Taller Especial de Yoga Restaurativa: Rodillas
DESCRIPTION:Lunes 20 de marzo\, 2023 a las 17:00 hrs.\nActividad Presencial en CBCM Roma \nCosto de recuperación: $200 \nCupo limitado\, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar. \n\nLas rodillas son una de las articulaciones más vulnerables del cuerpo por ser sometidas a muchas tensiones y presiones. El diseño de la rodilla resulta tan complejo que\, en caso de lesión\, el proceso de recuperación puede prolongarse durante varios meses y en circunstancias graves\, incluso se producen daños irreparables. \nEste taller está dirigido a personas con padecimientos o dolor en sus rodillas así como a practicantes de yoga que quieran conocer cómo cuidar de las mismas durante su práctica. \nAprenderemos ejercicios que ayudarán a disminuir las molestias en caso de lesión\, la alineación de la articulación y la prevención para evitar futuras lesiones o un mayor daño. \nImportante: traer shorts\, bermudas o licras para que el maestro pueda observar tus rodillas. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia
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SUMMARY:Curso Presencial de Yoga para Principiantes
DESCRIPTION:Miércoles 22 de marzo\, 2023 a las 19:00 hrs.  por 5 miércoles\nCosto de recuperación: $750 \nCupo limitado\, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar. \n\nDirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Estos cursos son completamente prácticos. \nEste curso es completamente práctico. \nPara este curso es necesario traer llenada y firmada la carta del alumno  \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga.
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SUMMARY:Curso Presencial de Yoga para Principiantes
DESCRIPTION:Domingo 26 de marzo\, 2023 a las 14:00 hrs. por 5 sesiones\nActividad Presencial en CBCM Roma \nCosto de recuperación: $750 \nCupo limitado\, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar. \nDirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Estos cursos son completamente prácticos. \nEste curso es completamente práctico. \nPara este curso es necesario traer llenada y firmada la carta del alumno  \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga
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SUMMARY:Curso Presencial de Yoga para Principiantes
DESCRIPTION:Lunes 27 de marzo\, 2023 a las 19:00 hrs. por 5 Lunes\nActividad Presencial en CBCM Roma \nCosto de recuperación: $750 \nCupo limitado\, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar. \n\nDirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Estos cursos son completamente prácticos. \nEste curso es completamente práctico. \nPara este curso es necesario traer llenada y firmada la carta del alumno  \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga.
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