BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yoga - ECPv6.5.1.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://yoga.org.mx
X-WR-CALDESC:Eventos para Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Mexico_City
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0600
TZOFFSETTO:-0600
TZNAME:CST
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20240616T053000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20240616T080000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20240508T065434Z
LAST-MODIFIED:20240508T065434Z
UID:10000304-1718515800-1718524800@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Hatha Yoga con bastón: Estabilidad en las asanas
DESCRIPTION:En este taller especial trabajaremos con diferentes posturas desde la conciencia de la apertura de pecho\, lo cual brinda un bienestar físico y mental por la expansión de la caja torácica\, además de liberar la tensión que se crea en espalda y hombros para un cuerpo y mente en calma y con gozo. \nAbierto a todo público
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-hatha-yoga-con-baston-estabilidad-en-las-asanas/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/05/taller-yoga-reducido-05c.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20240621T060000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20240621T060000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20240522T062550Z
LAST-MODIFIED:20240522T062836Z
UID:10000306-1718949600-1718949600@yoga.org.mx
SUMMARY:Clase Especial de Yoga: Celebrando el Día Internacional
DESCRIPTION:Desde el 2015 Las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga para reconocer los beneficios en la salud física y mental de aquellas personas que la practican. \nEn el Centro Budista de la Ciudad de México tendremos esta clase especial en la que podrás experimentar los beneficios de esta disciplina. \nVen y disfruta de esta clase especial con amigos o tu familia. \nViernes 21 de junio 2024\, a las 12:00 hrs.\nCosto de Recuperación: $120 pesos\nDirige: Maestra Claudia Duarte \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
URL:https://yoga.org.mx/calendario/clase-especial-de-yoga-celebrando-el-dia-internacional-3/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/05/dia-del-yga-01b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20240701T170000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20240701T184500
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20240601T054809Z
LAST-MODIFIED:20240625T184644Z
UID:10000307-1719853200-1719859500@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Hatha Yoga: Flexiones al frente
DESCRIPTION:Las posturas con flexiones al frente en yoga tienen como objetivo fortalecer y calmar el sistema neuromuscular estabilizando el cuerpo y conduciéndolo a través de un esfuerzo consciente a la serenidad. \nEn este taller especial a través de una práctica fluida con diferentes asanas reduciremos la ansiedad encontrando introspección y contemplación. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-hatha-yoga-flexiones-al-frente/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/05/clase-especial-yoga-01b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20240703T120000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20240703T120000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20240601T060521Z
LAST-MODIFIED:20240626T073756Z
UID:10000308-1720008000-1720008000@yoga.org.mx
SUMMARY:Curso de Yoga: Sintiendo el cuerpo explorando la mente
DESCRIPTION:En la práctica del Yoga\, el énfasis está en la alineación y esfuerzo en las posturas con el objetivo de sentir el cuerpo cada vez más\, a través de esa sensibilización podemos acceder a estados mentales de alegría\, contento y serenidad. \nEn este curso haremos un trabajo profundo de cada familia de posturas para conectar con los estados mentales que despiertan. \nmiércoles\, 3 de julio\, de 2024\, a las 12:00 hrs. Por 4 miércoles \nDirige: Maestra Analí Henestrosa
URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-de-yoga-sintiendo-el-cuerpo-explorando-la-mente/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/06/yoga-002b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20240805T170000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20240805T184500
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20240704T195547Z
LAST-MODIFIED:20240709T010035Z
UID:10000316-1722877200-1722883500@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Hatha Yoga: Preparándonos y fortaleciéndonos para Posturas Invertidas
DESCRIPTION:Las posturas invertidas\, como la parada de cabeza (Sirsasana) y la postura del pino (Adho Mukha Vrksasana)\, requieren una combinación de fuerza\, equilibrio y concentración. \nPrepararnos y fortalecernos para estas y las posturas invertidas en yoga es esencial para practicar estas asanas con seguridad y confianza\, nos enfocaremos del núcleo\, los hombros y los brazos como parte fundamental para mantener una alineación adecuada y evitar lesiones; además\, el desarrollo de la flexibilidad y la movilidad en la columna y las caderas contribuye a una ejecución más fluida de estas posturas. \nTambién es importante trabajar en la preparación mental\, cultivando una actitud de paciencia y perseverancia para enfrentar los desafíos que surgen al estar boca abajo\, logrando así una sensación de vigor y equilibrio tanto físico como mental. \nAbierto a todo público
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-hatha-yoga-preparandonos-y-fortaleciendonos-para-posturas-invertidas/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/05/clase-especial-yoga-01b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20240817T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20240817T133000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20240704T204832Z
LAST-MODIFIED:20240809T222634Z
UID:10000320-1723894200-1723901400@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller de Hatha Yoga: Equilibrio y Fortaleza\, construyendo la Alineación de tus asanas
DESCRIPTION:En este taller\, te enseñaremos cómo construir una alineación sólida en tus asanas para mejorar tu práctica. Exploraremos los fundamentos del yoga y aprenderemos técnicas para fortalecer cuerpo y mente. \nAbierto a todo público
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-de-hatha-yoga-equilibrio-y-fortaleza-construyendo-la-alineacion-de-tus-asanas/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/07/yoga-008b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20240909T120000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20240909T150000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20240730T204310Z
LAST-MODIFIED:20240730T204523Z
UID:10000330-1725883200-1725894000@yoga.org.mx
SUMMARY:Curso Especial de Yoga para Maestros con Dharmapriya: Aprender a enseñar: Metodología de la enseñanza
DESCRIPTION:Actualmente en la mayoría de las clases de yoga la práctica de las asanas es central y el método de Yoga Iyengar al trabajar con su alineación\, haciendo correcciones y entendiendo su dinámica proporciona un conocimiento profundo y claro para obtener lo mejor de ellas. \nEl maestro Dharmapriya lleva practicando Yoga Iyengar por más de 40 años\, enseñando a una amplia diversidad de alumnos\, lo cual lo ha llevado a entender como funcionan diferentes cuerpos y energías. Es un maestro que parte no sólo de su amplio conocimiento sino de su experiencia. \nEn estas sesiones se podrán entender los principios y prácticas de Yoga Iyengar y con estas bases serán capaces de poder practicar y enseñar con más profundidad y claridad. \nEn este curso Dharmapriya va a enfatizar en: \nAlineación de Asanas: Como un recurso para propiciar energía y fortaleza en el cuerpo\, claridad y capacidad de observación de la mente.\nUso de Aditamentos: Tanto para entender los principios básicos como para profundizar en las posturas.\nSecuencias: Integrando diferentes posturas de manera que el alumno perciba un cuerpo unificado\, estable y una mente tranquila.\nCómo Dar Instrucción: Cuándo usar el lenguaje positivo y el lenguaje negativo para ayudar a los alumnos a comprender qué hacer.\nCómo Corregir: Aprendiendo a hacer ajustes tanto verbales como físicos\, sin poner en riesgo al alumno y corregiendo con un sentido de ayuda y exploración.\nCómo Demostrar: Aprendiendo a tener claridad de lo qué es importante que vea el alumno al demostrar una postura de tal manera que aclare\, enseñe e inspire.\nTrabajo en Parejas: Creando un sentido de grupo\, colaboración y ayuda\, con dinámicas que motiven a entender los principios de alineación.\nTemas Para Talleres: Aprendiendo a elaborar temáticas que son útiles e interesantes para talleres considerando diferentes formatos para compartir su enseñanza. \nAbierto a personas en formación o maestros que deseen profundizar
URL:https://yoga.org.mx/calendario/curso-especial-de-yoga-para-maestros-con-dharmapriya-aprender-a-ensenar-metodologia-de-la-ensenanza/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/07/dharmapriya_02.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20240914T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20240914T173000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20240730T203302Z
LAST-MODIFIED:20240730T203302Z
UID:10000329-1726313400-1726335000@yoga.org.mx
SUMMARY:Día de práctica de Yoga con Dharmapriya: Nivel 1
DESCRIPTION:Es importante para el practicante de Yoga Iyengar tener la guía de un buen maestro y con períodos de práctica largos; estas dos condiciones podrán sentar las bases para una práctica profunda. \nEste día intensivo practicaremos por 5 horas y se dividirá en dos bloques practicando las posturas clásicas de este estilo de yoga. Este período intensivo aportará alineación\, profundización y detallada instrucción de cómo mejorar las asanas. \nAbierto a personas que quieran iniciarse en la práctica de Yoga. \n*Incluye refrigerio vegetariano.
URL:https://yoga.org.mx/calendario/dia-de-practica-de-yoga-con-dharmapriya-nivel-1/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/07/dharmapriya01.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20240918T120000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20240918T120000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20240731T001535Z
LAST-MODIFIED:20240904T022623Z
UID:10000332-1726660800-1726660800@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Yoga: La danza de la Fuerza y la Calma\, Surya y Chandra
DESCRIPTION:El sol y la noche hacen referencia a la fuerza y la calma\, dos cualidades esenciales que las posturas de yoga nos aportan en una secuencia de asanas. Cada postura nos llevará a experimentar estas cualidades en nuestro cuerpo y mente\, ayudándonos a encontrar un equilibrio integral. \nEn este taller de dos sesiones\, exploraremos la energía-surya o solar\, y la calma-pachimo o lunar\, en las asanas. A través de estas prácticas\, buscaremos contactar con nuestra dualidad interna\, equilibrando la energía activa y la pasiva para lograr una armonía completa. Aprenderemos cómo aplicar estos principios tanto en nuestras prácticas de yoga como en nuestra vida diaria\, potenciando nuestra fuerza y serenidad en todas las áreas. \nAbierto a todo público
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-la-danza-de-la-fuerza-y-la-calma-surya-y-chandra/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/07/yoga-002b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20240929T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20240929T133000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20240731T004016Z
LAST-MODIFIED:20240904T023030Z
UID:10000333-1727609400-1727616600@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial en Coyoacán: Yoga y Mindfulness
DESCRIPTION:A través de la practica de Yoga y de Mindfulness\, podemos conectar con el momento presente.
Con la Yoga podemos desarrollar un lenguaje para conectar con nuestros cuerpos y con la Meditación aprendemos a tener conciencia de nosotros mismos y de otras personas con amabilidad. \nEste taller práctico está enfocado al manejo y reducción de emociones negativas con el objetivo de cambiar la manera en que llevamos nuestras vidas dándonos herramientas para poder llevar una vida mas saludable física y emocionalmente. \nAbierto a todo público.
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-en-coyoacan-yoga-y-mindfulness-3/
LOCATION:Anexo del Centro Budista\, Francisco Sosa 29\, México\, 04100\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/07/yoga-y-mindfulness-f.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20241102T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20241102T133000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241003T005152Z
LAST-MODIFIED:20241003T005152Z
UID:10000342-1730547000-1730554200@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Yoga: profundizando en la alineación y el uso de props
DESCRIPTION:En la práctica de Yoga los diferentes apoyos-props (sillas\, bloques\, cinturones y cobijas) al utilizarse correctamente ayudan a mantener más fácilmente el trabajo de las posturas otorgando soporte para el alineamiento correcto. \nEn este taller utlizaremos el cinturón como base y apoyo para hacer las asanas de forma adecuada\, profundizando y logrando los beneficios de cada una de ellas. \nEste taller esta dirigido a personas con cualquier nivel de experiencia.  \nTe pedimos antes de asistir a alguna actividad leer las recomendaciones y protocolos internos\, estos son para protegernos y cuidar todos de nuestra salud. Consúltalas aquí
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-profundizando-en-la-alineacion-y-el-uso-de-props/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2022/05/taller-yoga-espalda-hombros-01b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20241117T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20241117T113000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241003T014236Z
LAST-MODIFIED:20241003T015553Z
UID:10000346-1731843000-1731843000@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller de Yoga: Fuerza y Calma\, El Poder Regenerador de Sarvangasana
DESCRIPTION:En la práctica de la Yoga hay posturas que requieren una preparación\, un trabajo y detalle particular\, fortaleciendo ciertas áreas del cuerpo y preparando nuestra mente para la postura. Este trabajo de preparación es importante dentro de la gran gama de posturas que podemos ver en la practica de Yoga\, si cuidamos nuestro cuerpo y entendemos la postura podremos entrar a ella de una manera adecuada disfrutando la postura y obteniendo así sus beneficios completos. \nSarvangasana o la postura de la vela de Yoga está considerada tradicionalmente como «la reina de las posturas». Se trata de una asana de inversión en la que elevamos los pies por encima de la cabeza\, formando una figura de una vela\, al llegar a la postura se estimula la tiroides\, los órganos abdominales\, estirando y fortaleciendo los músculos y varias partes del cuerpo teniendo un beneficio en nuestra salud física. A nivel mental calma las funciones del cerebro y nos ayuda a aliviar el estrés rediciendo la fatiga aportándonos energía. \nEn este taller conocerás las bases y las posturas preparatorias para esta asana. \nSe requiere una práctica mínima de 2 meses.
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-de-yoga-fuerza-y-calma-el-poder-regenerador-de-sarvangasana/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2022/06/vela.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20241118T120000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20241118T140000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241003T203952Z
LAST-MODIFIED:20241008T193840Z
UID:10000347-1731931200-1731938400@yoga.org.mx
SUMMARY:Día de Yogasanas: alineación y fortaleza
DESCRIPTION:La alineación y la fortaleza son dos principios fundamentales y que se enfatizan en la práctica de yoga\, ya que estas nos llevarán a una realización segura y efectiva de las posturas. \nUna buena alineación implica el colocar el cuerpo de manera correcta para evitar tensiones y lesiones\, permitiendo que la energía fluya libremente. Al mismo tiempo\, desarrollar fortaleza es esencial para sostener las posturas con estabilidad y control\, lo que no solo fortalece los músculos\, sino que también mejora la resistencia y el equilibrio. Ambas\, alineación y fortaleza crean una base sólida para avanzar en la práctica\, incrementando tanto la conciencia corporal como la conexión mente-cuerpo. \n \nAbierto a todo público
URL:https://yoga.org.mx/calendario/dia-de-yogasanas-alineacion-y-fortaleza/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/05/taller-de-yoga-004b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20241118T190000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20241118T190000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241003T204854Z
LAST-MODIFIED:20241008T194252Z
UID:10000349-1731956400-1731956400@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Yoga: La fuerza del guerrero
DESCRIPTION:Las posturas del Guerrero son posturas de pie que requieren gran esfuerzo físico por lo que nos llevan a cultivar esta fortaleza pero como todo lo físico se refleja en las actitudes; también nos ayudan a generar fuerza de voluntad\, esa actitud aguerrida que aveces necesitamos para enfrentar los retos de la vida. En este taller estudiaremos y practicaremos estas tres posturas para cultivar estas cualidades. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-la-fuerza-del-guerrero/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2023/09/taller-de-yoga-005b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20241210T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20241210T133000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241203T013810Z
LAST-MODIFIED:20241219T231612Z
UID:10000369-1733830200-1733837400@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Yoga: Atención consciente y Movimiento
DESCRIPTION:La práctica de Yoga trae varios beneficios en nuestro cuerpo que son de gran beneficio durante todo el año\, además para empezar el año puede aportarnos el extra que necesitamos para iniciar de la mejor manera. \nOtro beneficio en nuestra mente es que nos aporta una cálida atención consciente cuando llevamos a cabo los movimientos con consciencia y conectando con los movimientos fluidos que se pueden crear en las Asanas o secuencia de posturas. \nAbierto a todo público
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-atencion-consciente-y-movimiento/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2023/09/taller-yoga-10104b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20241218T190000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20241218T190000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241105T001008Z
LAST-MODIFIED:20241105T001008Z
UID:10000351-1734548400-1734548400@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller Especial de Yoga: Cerrando el Año\, Agradeciendo Nuestro Aprendizaje
DESCRIPTION:Todo este año haz aprendido y profundizado en la práctica del Yoga\, encontrando que la Yoga no solo son una series de ejercicios\, si no una manera de trabajar con tu mente y emociones a través del cuerpo. \nEn este taller agradeceremos todo lo aprendido y el esfuerzo en nuestra práctica. \nAbierto a personas con experiencia en la práctica del Yoga
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-cerrando-el-ano-agradeciendo-nuestro-aprendizaje/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2023/09/taller-de-yoga-005b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20241222T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20241222T143000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241105T012538Z
LAST-MODIFIED:20241108T014800Z
UID:10000352-1734867000-1734877800@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Yoga Restaurativo: Mente en calma y Cuerpo saludable
DESCRIPTION:El ritmo en la vida actual\, preocupaciones\, estar mucho tiempo ante la computadora\, la postura al trabajar\, la falta de tiempo para hacer ejercicio\, las distancias entre el trabajo y la casa\, etc. van generando tensión corporal y mental\, originando ansiedad\, apatía y mal humor. \nEn este taller a través de asanas (posturas de yoga) aprenderás como liberarte de tensiones físicas y mentales cada que te sientas presionado. \nAbierto a todo público
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-restaurativo-mente-en-calma-y-cuerpo-saludable/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2023/09/yoga-restaurativa-cuello-001b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20241223T170000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20241223T170000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241105T230034Z
LAST-MODIFIED:20241105T230708Z
UID:10000353-1734973200-1734973200@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Yoga: Agradeciendo y cerrando el año
DESCRIPTION:La práctica de yoga como se llevará a cabo consiste en la enseñanza de posturas (llamadas ásanas) en una secuencia que le permite a cualquier practicante poder hacer Yoga\, conociendo nuestro cuerpo y no sólo obtener los beneficios\, sino también el desarrollo de algunas cualidades de la mente\, como la atención consciente\, la concentración\, el esfuerzo dirigido y la sensibilidad y bienestar que son afines a lo que logramos cuando meditamos. \nEn este Taller especial cerraremos nuestro año agradeciendo lo aprendido\, los retos de las posturas y deseando que nuestra practica sea de beneficio y que continue el siguiente año 2025.
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-agradeciendo-y-cerrando/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2022/03/taller-yoga-02b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20241228T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20241228T113000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241106T003450Z
LAST-MODIFIED:20241108T014827Z
UID:10000355-1735385400-1735385400@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller Especial de Yoga para cerrar el año: Desarrollando Fuerza y equilibrio
DESCRIPTION:Ejercitar el equilibrio en la práctica de Yoga ayuda al cuerpo a generar fuerza y resistencia\, esto no sólo de forma física sino en todos los aspectos de tu vida. En este taller intensivo exploraremos diferentes posturas que nos proporcionen fuerza\, movilidad\, estabilidad y la fluidez en la práctica. \nEn este taller se busca una mayor integración\, refinamiento y sutileza\, en la practica de asanas\, que ayuden a generar una mejor conexión entre cuerpo y mente\, lo cual nos dirija a una practica profunda y estable. \nAbierto a todo público.
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-desarrollando-fuerza-y-equilibrio/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/05/taller-de-yoga-004b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20241229T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20241229T133000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241106T011126Z
LAST-MODIFIED:20241108T014843Z
UID:10000358-1735471800-1735479000@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Yoga para Cerrar el Año: Desarrollando Calma y Serenidad
DESCRIPTION:Para llevar a cabo las actividades de la vida cotidiana nuestro cuerpo se mantiene en un modo que es propicio para la acción\, el cual nos permite desplazarnos de un lado al otro\, resolver problemas\, subir\, bajar\, correr\, cargar objetos\, etc. \nSi bien este estado es totalmente necesario y adecuado para solventar nuestras ocupaciones\, en muchas ocasiones el cuerpo se queda “bloqueado” en un estado de alerta\, que se manifiesta en excesiva tensión corporal y dificultad para conectar con la relajación y el descanso. \nEn este taller aprenderás técnicas sencillas que puedes utilizar para bajar el ritmo del día a día y así entrar a un estado de mayor calma. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-desarrollando-calma-y-serenidad/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/11/yoga-006b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20250101T120000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20250101T140000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241130T015933Z
LAST-MODIFIED:20241130T015933Z
UID:10000366-1735732800-1735740000@yoga.org.mx
SUMMARY:Día especial de Yoga para recibir el año 2025
DESCRIPTION:Con la práctica de Yoga podemos desarrollar un lenguaje para conectar con nuestro cuerpo\, encontrando beneficios en nuestra salud física y mental.\nPara practicar Yoga sólo necesitamos un espacio que permita el movimiento y la alineación en las diferentes posturas. \nTe invitamos a este día especial de yoga con motivo del inicio de año\, donde a través de secuencia de posturas y movimientos nos daremos el espacio para abrirnos con energía renovada para el nuevo ciclo que está por venir. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
URL:https://yoga.org.mx/calendario/dia-especial-de-yoga-para-recibir-el-ano-2025/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2023/12/taller-de-yoga-005b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20250104T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20250104T133000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241129T194706Z
LAST-MODIFIED:20241203T021304Z
UID:10000359-1735990200-1735997400@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Yoga: Comenzando el año\, estableciendo nuestro propósito
DESCRIPTION:¡Te invitamos a este taller para iniciar el año con intención y equilibrio! \nEn este taller especial exploraremos prácticas de yoga que te ayudará a conectar con tus metas más profundas y a establecer un propósito claro para el nuevo ciclo. Es una oportunidad para alinear mente y cuerpo en un ambiente amable\, acompañado de otros y lleno de emoción positiva. \n¡No te pierdas este espacio para cultivar claridad\, motivación y bienestar desde el corazón!\n \nAbierto a todo público
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-comenzando-el-ano-estableciendo-nuestro-proposito/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2023/11/yoga-principiantes-104b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20250111T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20250111T133000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241214T020629Z
LAST-MODIFIED:20241214T020629Z
UID:10000370-1736595000-1736602200@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Yoga Wheel: Atención consciente y Movimiento
DESCRIPTION:La práctica de Yoga Wheel (Yoga con el Aro) trae varios beneficios a nuestro cuerpo que son de gran importancia para nuestra movilidad diaria\, además puede aportarnos el extra que necesitamos para iniciar de la mejor manera. También nos aporta una cálida atención consciente cuando llevamos a cabo los movimientos con consciencia y conectando con la fluidez que se pueden crear en las Asanas o secuencia de posturas. \nEn este taller conoceremos y aprenderemos la forma de cómo adoptar a nuestra práctica tradicional el prop más divertido y original; el aro de yoga o yoga wheel. \nUn prop versátil que nos ayudará a mejorar nuestra flexibilidad\, fuerza y resistencia. Sin olvidar nuestras bases de alineación para una practica segura y divertida. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia. \n* * No es necesario comprar el Aro de Yoga\, te será prestado el día del curso. \n* No apto para para personas con lecciones recientes u operaciones de espalda recientes .
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-wheel-atencion-consciente-y-movimiento/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/12/yoga-wheel-01b.jpeg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20250112T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20250112T133000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241129T232829Z
LAST-MODIFIED:20241203T000739Z
UID:10000364-1736681400-1736688600@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Yoga: Sembrando Propósitos con cuerpo y mente
DESCRIPTION:Te invitamos a un espacio de esfuerzo y trabajo personal para conectar con tu interior y sembrar los propositos e intenciónes para tu vida. A través de prácticas de yoga\, respiración consciente\, cultivaremos un equilibrio entre cuerpo y mente que te permitirá nutrir tus propósitos y hacerlos florecer. \nÚnete a nosotros en este viaje de autodescubrimiento\, claridad y bienestar\, y comienza a construir el camino hacia tus metas con cada respiración. \nAbierto a todo público
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-sembrando-propositos-con-cuerpo-y-mente/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/02/taller-de-yoga-003b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20250224T170000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20250224T184500
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20241219T235557Z
LAST-MODIFIED:20241219T235831Z
UID:10000375-1740416400-1740422700@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller especial de Yoga Restaurativa: Articulaciones y movilidad
DESCRIPTION:En este taller\, nos enfocaremos en el cuidado profundo y restaurativo de las articulaciones a través de una práctica suave y consciente. A través de posturas diseñadas para liberar tensiones y mejorar la movilidad\, aprenderás a restaurar y nutrir tus articulaciones\, promoviendo la flexibilidad\, la estabilidad y el bienestar general. Ideal para quienes buscan aliviar molestias\, mejorar la circulación y restaurar el equilibrio corporal de manera segura y efectiva. \nAbierto a todo público
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-restaurativa-articulaciones-y-movilidad/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/12/yoga-013b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20250309T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20250309T133000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20250212T021623Z
LAST-MODIFIED:20250212T021623Z
UID:10000384-1741519800-1741527000@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller Especial de Yoga: La Danza del Guerrero\, Fuerza\, Apertura y Fluidez
DESCRIPTION:En este taller encontarás una práctica que puede ser transformadora y que explora las cualidades esenciales de la postura del Guerrero (Virabhadrasana). \nEstá diseñado para ayudarte a conectar con la fuerza interior\, abrir tu corazón y encontrar la fluidez en cada movimiento de las posturas. \n\nTrabajaremos con Cimientos Fuertes Descubre en la sesión la estabilidad y seguridad que puedes conectar cultivando una base sólida para cada postura.\nExplora las emociones Conectaremos con la valentía y la capacidad de expansión que el guerrero nos enseña\, abriendo espacio para la conexión y la fuerza emocional.\nDinamismo y fluidez Encuentra la armonía entre fuerza y suavidad\, transformando cada transición en un flujo consciente\, dinámico y lleno de armonía. Abierto a todo el público.\n\nAbierto a todo público
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-la-danza-del-guerrero-fuerza-apertura-y-fluidez/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2023/12/taller-de-yoga-005b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20250310T080000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20250310T170000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20250311T004055Z
LAST-MODIFIED:20250311T004055Z
UID:10000394-1741593600-1741626000@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller Especial de Yoga Restaurativa: Nervio Vago
DESCRIPTION:El nervio vago forma parte de los doce pares craneales de nuestro sistema nervioso\, este ayuda a regular una serie de funciones necesarias para mantener la homeostasis (equilibrio) en el organismo. \nCuando existe una desregulación del nervio vago entre su rama dorsal\, ventral y la cadena simpática\, se experimentan una serie de estados emocionales y fisiológicos alterados que pueden ir de los estados de híper activación (estrés crónico\, irritabilidad\, ansiedad\, etc.) hasta estados de hipo activación (depresión\, desconexión\, baja energía). \nUna de las principales funciones del nervio vago es la de apoyar los estados de calma\, de facilitar el descanso y la relajación. \nEn este taller se abordarán diferentes posturas restaurativas que contribuyen a regular la función del nervio vago a través de masajes\, respiración y otras estrategias prácticas y sencillas que pueden aplicarse en la vida cotidiana. \nAbierto a todo público
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-restaurativa-nervio-vago/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/07/yoga-002b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20250310T170000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20250310T184500
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20250212T021426Z
LAST-MODIFIED:20250212T021426Z
UID:10000383-1741626000-1741632300@yoga.org.mx
SUMMARY:Taller de Yoga Restaurativa: El Cuidado de tus Cervicales y hombros
DESCRIPTION:Hoy en día en las clases de Yoga se encuentran más alumnos que tienen tensiones por estar mucho tiempo sentados en la oficina o en la casa en un misma posición durante horas; la poca movilidad\, el sedentarismo y malas posturas hacen que los músculos del cuerpo se endurezcan\, en especial los hombros\, generando estrés y al final del día\, una jornada laboral pesada y en muchos casos con poco rendimiento. \nEste taller se enfocará en un trabajo restaurativo para los hombros que pueda servirnos para aliviar la tensión acumulada\, ayudándonos esta practica también a la movilidad del cuello y espalda\, y permitiéndonos incrementar nuestra salud y bienestar.  \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-de-yoga-restaurativa-el-cuidado-de-tus-cervicales-y-hombros/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2023/09/taller-de-yoga-002b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20250317T120000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20250317T140000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20250212T020736Z
LAST-MODIFIED:20250212T020736Z
UID:10000381-1742212800-1742220000@yoga.org.mx
SUMMARY:Día especial de Hatha Yoga: Fuerza y Vitalidad\, Cultivando Energía desde el Interior
DESCRIPTION:En la práctica de Yoga se requiere de conectar con nuestra fuerza y vitalidad llevándola a las posturas para mantenerlas y así llegar a la profundidad deseada. \nA través de posturas de Yoga sostenidas\, técnicas de respiración y prácticas de atención plena\, exploraremos cómo el equilibrio entre esfuerzo y relajación puede ayudarnos a liberar tensiones acumuladas\, regular nuestro sistema nervioso. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
URL:https://yoga.org.mx/calendario/dia-especial-de-hatha-yoga-fuerza-y-vitalidad-cultivando-energia-desde-el-interior/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/05/dia-del-yga-01b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20250321T120000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20250321T120000
DTSTAMP:20260404T175955
CREATED:20250212T020528Z
LAST-MODIFIED:20250212T020542Z
UID:10000380-1742558400-1742558400@yoga.org.mx
SUMMARY:Sesión especial de Yoga en el Equinoccio: Renovación y Transición
DESCRIPTION:El ser humano se relaciona con la primavera como un símbolo de inicio\, de vida y belleza\, también ha encontrado significados que le ayudan a comenzar ciclos personales aprendiendo a dejar ir y recargándose de energía que sea de beneficio en sus vidas personales. \nEn esta sesión especial practicaremos a un nivel fluido y dinámico las posturas de Yoga para que con esto al hacerlas en una secuencia gradual nos aporten beneficios en nuestro estado anímico y físico. \nAbierto a todo público.
URL:https://yoga.org.mx/calendario/sesion-especial-de-yoga-en-el-equinoccio-renovacion-y-transicion/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Talleres Especiales
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga.org.mx/wp-content/uploads/2024/02/taller-de-yoga-001b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR