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SUMMARY:Taller Especial Yoga Restaurativa: Liberando Tensiones en la Espalda Alta
DESCRIPTION:Este es un taller de un día dedicado a liberar la tensión acumulada en la espalda alta\, el cuello y los hombros. A través de posturas restaurativas\, usando apoyos cómodos y respiración consciente\, aprenderemos como podemos soltar las tensiones acumuladas y trabajaremos con las contracturas que se acumulan así cultivaremos descanso profundo y ligereza. \nAbierto a todo público
URL:https://yoga.org.mx/calendario/taller-especial-yoga-restaurativa-espalda-alta-soltar-y-descansar/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
CATEGORIES:Actividades Destacadas,Yoga Restaurativa
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