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SUMMARY:Taller especial de Yoga: Yoga para calmar la mente y despertar el corazón
DESCRIPTION:Posturas de apertura de pecho vistas desde la consciencia plena\nEste taller es una invitación a habitar el cuerpo con suavidad y presencia\, usando el yoga como puente entre la mente y el corazón. A través de posturas enfocadas en la apertura del pecho y la respiración consciente\, exploraremos cómo liberar tensiones mentales y emocionales que nos impiden conectar con nuestra sensibilidad. \nAbierto a todo público
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LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, CDMX\, CDMX\, 06700\, Mexico
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