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SUMMARY:Retiro de Budismo y Meditación: El Libro Tibetano de los muertos
DESCRIPTION:En la Abadía de Nuestra Señora de los Ángeles en Ahuatepec\, Morelos\nDel viernes 17 al lunes 20 de noviembre\, 2023\nContribución por persona: $3\,800\n10% de descuento\, en pagos en efectivo\, aplicable sólo hasta el 7 de noviembre.\n \nCupo limitado\, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.\nIncluye comidas vegetarianas\, enseñanza y materiales.\n \nContamos con habitaciones individuales o dobles compartiendo.\n \nMapa para descargar \n\nEl Libro Tibetano de los Muertos es el texto canónico budista que aborda el tema de la muerte de forma más completa entre todos los textos que existen en el budismo. No sólo describe la forma en que toma lugar el deceso humano sino que explora las manifestaciones de la mente\, las cuales se presentan en este período intermedio entre una vida y la otra\, así como la manifestación de la realidad. \nEn este retiro exploraremos el tema con sesiones de meditación en grupo\, charlas\, grupos de discusión\, períodos de silencio y ceremonias tradicionales Budistas. Todo esto dentro de un entorno natural y tranquilo. \nRetiro abierto a todo público con cualquier nivel de conocimiento.
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SUMMARY:Retiro de Mindfulness: Conectando con Nuestras Emociones
DESCRIPTION:En la Abadía de Nuestra Señora de los Ángeles en Ahuatepec\, Morelos\nDel viernes 17 al lunes 20 de noviembre\, 2023\nContribución por persona: $3\,800\n10% de descuento\, en pagos en efectivo\, aplicable sólo hasta el 7 de noviembre.\n \nCupo limitado a 25 personas\, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.\nIncluye comidas vegetarianas\, enseñanza y materiales.\n \nContamos con habitaciones individuales o dobles compartiendo.\n \nMapa para descargar \nLas emociones son esenciales para nuestra vida en general\, podemos aprender a verlas cómo algo útil\, como algo que nos motiva\, y que nos ayude a cultivar amabilidad y compasión a nosotros mismos. \nDe ahí la importancia de Mindfulness; de la práctica de la Atención Consciente o la Atención Plena ya que nos ayuda a relacionarnos de manera consciente con la respiración\, con el cuerpo y las emociones. \nEl cuidado de nuestras emociones es como cuidar de un ser querido que necesita de tu ayuda\, si logramos conectar con nuestras emociones podemos vivir una vida de mayor plenitud y felicidad. \nEl retiro incluye períodos de Meditación\, charlas\, períodos de movimientos conscientes o yoga y ceremonias tradicionales budistas. \nRetiro abierto a todo público con cualquier nivel de conocimiento
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