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SUMMARY:Clases de Yoga Online\, practica desde tu casa en domingos
DESCRIPTION:Domingos\, a partir del 16 de abril\, 2023\nde 9:30 a 11:00 hrs. por 3 sesiones\nA través de la plataforma digital Zoom.\nCosto de recuperación: $250\nConsulta las políticas de inscripción en: www.budismo.org.mx/inscripciones \nWhatsApp\nPara más información a los Teléfonos:\n5525-0086\, 5525-4023.\nInscripciones en: contacto@budismo.com \n\n\nPaquete de clases Multinivel (ideal para principiantes o quienes quieran profundizar en su practica)\, en estas clases tendrás corrección del maestro y guía de práctica en grupo. Si llegaras a perderte una clase se quedarán grabadas para que puedas tomar tu clase cuando gustes. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia \nConsulta la carta del alumno y políticas en www.budismo.org.mx/politicas
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SUMMARY:Taller especial de Yoga Restaurativa: Activando y mejorando el sistema respiratorio
DESCRIPTION:Centro Budista Roma\nDomingo 16 de abril\, 2023 de 11:30 a 13:30 hrs.\nActividad Presencial en CBCM Roma \nCosto de recuperación: $200 \nCupo limitado\, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar. \n\nLa primera parte del taller se centrará en trabajo de liberación miofascial para ayudar a expandir la capacidad respiratoria\, haremos algunos ejercicios para activar y fortalecer los músculos de la respiración\, la segunda parte del taller haremos posturas restaurativas para impulsar un estado de calma y relajación profunda. Una buena práctica que ayudará para limpiar los conductos nasales\, ventilar el estrés y rejuvenecer\, ya que el estrés puede desgastarnos con el tiempo. \nAbierto a todo público
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